Door in de beweging te zijn, kan je andere verbanden leggen dan wanneer je stil zit. Puur doordat je hersenen anders functioneren tijdens de beweging. Daarbij heeft de natuur een ontzettend rustgevend effect, waardoor je je innerlijke zelf beter kunt horen. Tijdens het wandelen kunnen we het gesprek aan gaan, over welk thema er op dat moment voor je speelt.

Ik luister naar jou. Niet alleen naar je woorden, maar naar je intonatie, de dingen die je (bewust) niet zegt, de verandering in manier van lopen en nog vele andere non-verbale signalen die een verhaal vertellen. Ik geef je de ruimte om ook stil te mogen zijn en stel spiegelende, verdiepende vragen wanneer de situatie zich aandient. Hiermee help ik jou je eigen helderheid en antwoorden te vinden, wat een vonk van energie kan geven.

Ik luister naar jou, met oprechte nieuwsgierigheid en zonder oordeel. Ik stel je vragen, zonder bang te zijn voor het antwoord. Dit kan voor sommige mensen wat eng en onwennig zijn, maar kan ook een gevoel geven van écht gehoord worden en diepe verbinding geven.

Het woord ‘coaching’ kan voor sommige mensen al een zware lading hebben. Haast alsof ze daarmee toegeven dat ze ’stuk’ zouden zijn. In mijn ogen is niemand stuk, maar kunnen we allemaal op zijn tijd behoefte hebben om gewoon even ons verhaal kwijt te kunnen. Behoefte aan iemand die even zonder eigen agenda naar ons luistert. Iemand die ons op onze blinde vlekken kan wijzen. En dat kan soms heel prettig zijn, om bij iemand te doen die je verder niet kent en niks mee te maken hebt.